ضربة الشمس , ضربة الحرارة , فقدان الوعي , الرعاف

ضرية الشمس , ضربة الحرارة , فقدان الوعي , الرعاف :

1) الضغط (التدليك الحاد الدائري) على أطراف أصابع اليدين والقدمين .

صورة رقم 042

2) الضغط (التدليك الحاد الدائري)على النقطة الموجودة أسفل الأنف وفوق الشفة العليا للفم (انظر الصورة رقم 042).

3) ممارسة تمرين التنفس الخاص بخفض الحرارة (راجع جذور المرض واستئصاله).